근로장려금이란? 신청자격, 신청시기, 홑벌이 165만원 지급
근로장려금이란? 근로장려금은 정부가 저소득 근로자, 사업자, 종교인을 지원하기 위해 지급하는 지원금입니다.일을 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 가구를 돕기 위한 제도로, 세금을 감면해 주는 것이 아니라직접 현금으로 지급됩니다.이를 통해 저소득층의 근로를 장려하고 소득 불평등을 완화하는 역할을 합니다. 근로장려금 신청 자격근로장려금을 받기 위해서는 몇 가지 조건을 충족해야 합니다. 1. 가구 유형근로장려금은 단독가구, 홑벌이가구, 맞벌이가구로 나뉘며, 가구 유형에 따라 소득 기준이 다릅니다.단독가구 : 배우자, 부양자녀, 70세 이상 직계존속이 없는 가구홑벌이가구 : 배우자(총급여 300만원 이상X), 부양자녀, 70세 이상 직계존속이 있는 가구맞벌이가구 : 신청인과 배우자 모두 소득이 있는 가구 2..
2025. 3. 18.
브로콜리 영양 성분 및 효능, 벌레 세척 방법
브로콜리의 영양 성분 및 효능 브로콜리는 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 건강에 매우 유익한 채소입니다.주요 성분:비타민:비타민 C: 강력한 항산화 작용, 면역력 강화비타민 K: 혈액 응고, 뼈 건강에 필수적인 역할비타민 A (베타카로틴): 시력 보호, 피부 건강엽산: 세포 성장 및 발달에 중요한 역할, 임산부 필수 영양소미네랄:칼슘: 뼈와 치아 건강칼륨: 혈압 조절철분: 빈혈 예방, 에너지 생성식이섬유: 풍부한 식이섬유, 장 건강 개선, 변비 예방항산화 성분:설포라판: 항암 작용, 해독 작용인돌-3-카비놀: 여성 호르몬 균형 유지플라보노이드: 항산화 작용브로콜리의 효능:항암 효과: 브로콜리에 함유된 설포라판, 인돌-3-카비놀 등의 성분은 암세포 성장을 억제하고 암 예방에 도움을 줄 수 있습니..
2025. 3. 4.
